Uncategorized お灸で整える自律神経|ストレスや不眠に効果的なセルフケア 現代人の多くが悩まされている「自律神経の乱れ」。 ストレス社会といわれる今、仕事や家庭、人間関係によるプレッシャー、スマホやパソコンによる生活リズムの乱れなどで、自律神経が正常に働きにくくなっています。 その結果、 疲... 2025.10.27 Uncategorized