鍼灸

鍼灸国家試験の合格率と難易度|過去問対策や試験時間について解説

鍼灸師をの免許を考えている皆さんにとって、「国家試験」は避けて通れない大きな関門です。 鍼灸師という名前ですが厳密には「はり師」と「きゅう師」で別々の国家資格になります。 この記事では、鍼灸の国家試験の気になる疑問を現役の鍼灸師が解説
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鍼灸の効果はいつから感じる?効果の持続や腎臓への影響について解説

鍼灸に興味はあるけれど、実際どれくらい効果があるのか分からない」「何回通えばいいの?」「効果が感じられないけど大丈夫?」—— そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。この記事では、鍼灸の効果と持続性、内臓に対する影響を鍼灸師が解説
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妊娠中の足のむくみを解消する方法は?セルフケアとお勧めのツボ3選

妊娠中、特に後期に差し掛かると多くの方が感じる不調の一つが「足のむくみ」です。「夕方になると足がパンパンに腫れる…」「足首が見えないほどむくんでしまう」など、日常生活にも支障が出るほどのつらさを感じる妊婦さんも少なくありません。 そ...
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妊娠中の体を優しくケア!マタニティ鍼灸と不調に効果のあるツボ5選

妊娠中の不調に悩むあなたに、マタニティ鍼灸を使って、つわりや腰痛、不眠、むくみをやさしく解消。自宅でできるお灸セルフケア法も詳しく解説します。
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自律神経を整える!毎日できるセルフ鍼灸ケアとおススメのツボ3選

「なんだか疲れが抜けない」「夜なかなか眠れない」「イライラしやすい」そんな不調は自律神経が乱れているのが原因かもしれません。この記事では鍼灸師の観点から自律神経について解説します。また、自律神経を整えやすくするオススメも3つご紹介
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お灸で代謝アップ!体を温めて痩せやすくするツボ4選

なかなか痩せない…そんな経験ないですか?その痩せにくさはもしかしたら体の冷えが原因かもしれません。この記事では、体が冷えると起こるデメリットや冷えに効果のあるツボを4つ鍼灸師がご紹介します。
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肌荒れ・吹き出物に悩む女性におすすめのツボ5選

季節の変わり目やストレス、ホルモンバランスの乱れなどで突然あらわれる肌荒れや吹き出物。 「スキンケアを頑張っているのに、なかなか良くならない…」そんなとき、肌荒れや吹き出物の原因となっているのは体の内側に問題があるのかも… 肌...
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たるみ・ほうれい線予防に効く美容鍼灸の効果とは

美容鍼灸とはどんな施術なのか、どのような効果があるのかをプロの鍼灸師が解説します。
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顔のむくみに効くツボ4選|朝からスッキリ小顔になるセルフケア方法

顔のむくみに効くツボを鍼灸師が解説、むくみを解消、自宅でできる簡単セルフケア方法をお伝えしています。顔のむくみの原因とツボを刺激することで自分自身でむくみを解消できる方法を解説しています。
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